农村家家户户都种的菜,轻松几步就做成美味,多吃还能减肥哦

时间:2018-03-02 00:46:06 作者:如果你是吃货 阅读: 5023 点赞: 98 分享: 13

莴笋是农村最常见的蔬菜,几乎家家户户自己菜地都有种,莴笋有很多做法,如果最近大鱼大肉吃多了,想吃点清淡的话,不妨试试这么做,莴笋切细丝放开水锅中焯水,水开后立马捞出来。不要炒过头了。

锅中放入一勺花生油,下入花椒粒小火煸炒。炒到花椒变黑后捞出来丢掉。

莴笋捞出后控干水分,放入适量盐。

放入一茶匙生抽。

姜香葱和干辣椒码放到莴笋上。

将滚烫的花椒油淋在小葱和干辣椒上,刺啦一声,香味四溢。拌均匀接口食用

看着是不是很有食欲,想减肥的朋友们可以试试,即下饭又能减肥哦

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