首页 > 健康资讯 > 健康资讯正文

糖友在不同的时期 有不同的饮食原则

来源:互联网 编辑:糖友e家 时间:2019-01-17 13-54-53 违规或侵权举报文章 阅读:459

导读 :     糖尿病患者的饮食也是一门学问,通过合理的饮食能有效的控制血糖,糖友还要注意饮食营养平衡。具体说来,就是要控制总热量、合理配餐、科学安排餐饮、多食含膳食纤维的食物、口味清淡、水果适时适量,吃饭要 eeee...

糖尿病患者的饮食也是一门学问,通过合理的饮食能有效的控制血糖,糖友还要注意饮食营养平衡。具体说来,就是要控制总热量、合理配餐、科学安排餐饮、多食含膳食纤维的食物、口味清淡、水果适时适量,吃饭要细嚼慢咽,切记不能吃得太快。

专家建议控制饮食的同时,一定要戒烟戒酒,尽量远离辐射环境如手机、电脑,增加运动量,还可用胰岛素治疗。最重要的是,可在服用西药的同时加服气血双补,提升免疫力的保健品,这样对病情会有更大的帮助。

对于糖尿病患者来说,合理的饮食不仅可以放心地品尝美味,更可以帮助控制糖尿病发展。从中医的角度而言,糖尿病患者在早中后期的体质会产生变化,因此,不同时期的饮食原则也有所侧重。

糖尿病起始阶段,治疗饮食应以清热为主,兼以养阴。在饮食上选用苦瓜、黄瓜、西瓜皮、绿豆芽、茭白等清热养阴之品,可常年食用。另外,可用桑叶等具有清热作用的中药单品或混合泡茶饮用。

糖尿病中期,在饮食治疗上应补气养阴,可选用鲜藕、荸荠、冬瓜、莴笋等养阴之品。气虚者可在饮食中加用黄芪、党参,茯苓饼干、山药饼干也可适当选用。其次,可用生地、麦冬、天冬、枸杞子等泡水饮用。

患病十年以上的糖尿病人,多为阴阳两虚,饮食上可选用羊肉、牛肉加当归、肉桂、黄芪炖食,常饮牛乳或羊乳等性能温热之品,以温补气血、通达经脉。

aaaa
更多
近期热门
精彩推荐

本站不提供任何文字及视听上传服务,所有文章不代表本站观点

本站内容转载自网络如侵犯原作者权益请邮件联系我们删除uxhug9@163.com

网站地图 SiteMap 手机版